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Dolores de espalda por mucho trabajar? (Videos)

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Les dejo algunos enlaces de descargas de varios videos informativos sobre diversos tipos de lumbagos y otros dolores y lesiones surgidos partir de posturas incorrectas o movimientos indebidos durante el trabajo.

Manténgase informado, al igual que a sus compañeros de trabajo acerca de estas comunes patologías, sus causas, formas de prevenirlas y tratamientos.

Los videos han sido preparados por los administradores del portal No hay Dolor. Los mismos pueden ser reproducidos mediante los reproductores Real Player y VLC los cuales se consiguen gratuitamente en Internet, y también son reproducidos con algunas versiones actualizadas de Windows Media Player. Con una laptop y unas buenas cornetas podrá hacer llegar esta información diariamente a sus compañeros de trabajo, con solo hacer recesos de 3 a 5 minutos diarios.

Descárguelos y difúndalos.

Lumbalgia
http://www.fileserve.com/file/ACJyY2U

Lumbalgia en la manipulación de persona
http://www.wupload.com/file/83478911/LUMBALGIA_EN_LA_MANIPULACIÓN_DE_PERSONAS.avi

Lumbalgia por postura forzada
http://www.fileserve.com/file/dktz4t6

Síndrome cervical por tensión
http://www.fileserve.com/file/B3b8rpP

Síndrome del túnel carpiano
http://www.fileserve.com/file/xu8bm97

Pasos para la Descarga desde Fileserve
1) Abre Fileserve (el enlace provisto acá)
2) Busca abajo el botón "Descarga Lenta" (Gratis)
3) Introduce el código que se presenta
4) Espera unos segundos (aparece una cuenta regresiva)
5) LISTO, Clic en "descarga lenta" nuevamente

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